郭晶晶谈裁判打分，动作质量胜于一切，而非看谁跳

在体育竞技的舞台上，裁判的打分往往成为运动员成绩的关键，对于跳水这项运动来说，裁判的评分更是直接决定了运动员的胜负，郭晶晶，作为中国跳水界的传奇人物，曾多次在世界大赛中取得优异成绩，她曾多次分享过对裁判打分的看法，其中最为核心的观点就是：“看动作，不是看谁跳。”这一观点不仅体现了跳水运动的竞技精神，也揭示了运动员与裁判之间微妙的互动关系。

动作质量的重要性

在郭晶晶看来，裁判的打分首要依据是运动员的动作质量，跳水运动是一项技术性极强的运动，每一个动作都需要经过严格的训练和磨练，运动员在空中的姿态、入水的角度和力度等都是决定动作质量的关键因素，裁判在打分时，首先要观察的就是运动员的动作是否规范、是否到位。

动作质量的评判标准是客观的，它不因运动员的名气、国籍或比赛场合而改变，无论是初学者还是世界冠军，只要动作完成得当，都有可能获得高分，相反，即使是最顶级的运动员，如果动作出现失误或不到位，也难以获得高分，郭晶晶强调，运动员应该将更多的精力放在提高自己的动作质量上，而不是过多地关注其他外部因素。

公平公正的裁判原则

在谈到裁判打分时，郭晶晶特别强调了公平公正的原则，她认为，裁判在打分时应该以运动员的动作质量为主要依据，而不是受到其他因素的影响，这需要裁判具备高度的专业素养和职业道德，能够客观地评价每一个动作。

郭晶晶也呼吁运动员要尊重裁判的打分，在比赛中，有时候会因为一些意外情况导致运动员的成绩出现波动，这时候运动员应该保持冷静，从自身找原因，而不是过分抱怨裁判的打分，因为只有这样，才能更好地体现体育精神，促进跳水运动的健康发展。

看动作而非看谁跳

“看动作，不是看谁跳”是郭晶晶对裁判打分最为核心的观点，她认为，在跳水这项运动中，最重要的是动作的质量和完成度，而不是运动员的名气或身份，每个运动员都应该有机会通过自己的努力和实力来争取好成绩。

在实际比赛中，有些观众可能会因为某个运动员的名气或人气而对其产生偏见，这无疑会影响到裁判的打分，郭晶晶认为这种做法是错误的，她表示：“作为观众和评委，我们应该更加关注运动员的动作质量和技术水平，而不是其他无关紧要的因素。”

提高自身实力是关键

郭晶晶还强调了提高自身实力的重要性，她认为，只有通过不断的训练和努力，提高自己的动作质量和完成度，才能在比赛中取得好成绩，这也能够增加自己在比赛中的信心和稳定性，从而更好地应对各种挑战和压力。

郭晶晶还表示，运动员应该具备积极的心态和良好的心理素质，在比赛中遇到困难时，要能够保持冷静和自信，从自身找原因并加以改进，这样才能够更好地应对比赛中的各种挑战和变化。

“看动作，不是看谁跳”是郭晶晶对裁判打分最为核心的观点之一，她认为在跳水这项运动中应该以动作质量为主要依据来评判成绩而并非关注其他无关紧要的因素如运动员的名气或身份等，同时她也强调了公平公正的裁判原则以及提高自身实力和积极心态的重要性这些观点不仅体现了跳水运动的竞技精神也揭示了运动员与裁判之间微妙的互动关系。

作为观众和评委我们应该更加关注运动员的动作质量和技术水平给予他们公正的评价和支持，同时作为运动员我们应该不断提高自己的实力和心理素质以应对各种挑战和压力在比赛中取得更好的成绩，只有这样才能够促进跳水运动的健康发展让更多人感受到这项运动的魅力和精神所在！